O programa municipal Dias com Energia esteve de volta este sábado com aulas gratuitas de pilates, ioga e tai chi.

Compensando o tempo habitualmente mais frio nesta época, a iniciativa semanal passou a realizar-se em espaço coberto no Pavilhão Municipal Fontes Pereira de Melo e aí permanecerá até maio.
As aulas decorram no seguinte horário:
– Pilates: das 9 às 10 horas;
– Ioga: das 10 às 11 horas;
– Tai chi: das 11 às 12 horas.
A participação é gratuita e não implica inscrição, bastando aos interessados comparecer no local, à hora anunciada, levando vestuário confortável e um tapete/esteira individual.
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